老人身体弱怎么调理
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老年人身体虚弱如何调理_百度文库

老年人身体虚弱如何调理 导语:老年人会出现各种各样的身体问题,比如说体质虚弱.中医将 这种现象称之为虚证,主要是血虚、气虚、阳虚等.出现虚证之后身 体的各项功能逐...

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老年人体质虚弱如何调理_养老_养生之道网

1.老年人体质虚弱如何调理之多锻炼 生命在于运动.老年人生命活力在衰竭,就更需要运动来提高自己的生命活力.老年人运动的强度不宜过大,避免运动损伤.而且在运动过程中应当有同伴进行陪护,一旦发生意外也好施救. 2.老年人体质虚弱如何调理之多食用

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